Curry mit unseren fancy Cashewnüssen Little Tokio

Curry mit unseren fancy Cashewnüssen Little Tokio
Rated 5.0 stars by 1 users
Category
Dinner
Cuisine
asiatisch
indisch
Author:
Nele
Servings
2
Prep Time
20 minutes
Cook Time
40 minutes
Dont’ worry, eat curry!
Das gekochte Gemüse mit den knackigen Cashewnüssen katapultiert einen direkt nach Indien! Denn ursprünglich kommt die Bezeichnung Curry von einem indischen Eintopf. Allerdings wird es dort “Kari” ausgesprochen.
More facts! Die Gewürzmischung Curry bzw. Das Currypulver wie wir sie kennen existiert in Indien gar nicht. Dort heißt es “Masala”!
Sellerie, Paprika, Brokkoli und Karotten, diese extra Portion Vegetables bringt euch einen Vitamin-Boost ganz nach Naughty Style!
Ingredients
-
2 Karotten
-
1 Stange Sellerie
-
½ Stange Porree
-
1 rote Paprika
-
½ Brokkoli
-
½ Bund Koriander
-
1 Dose Kokosmilch
-
½ Zwiebel
-
1 Knoblauchzehe
-
1 Prise Chili
-
Salz und Pfeffer
-
Etwas Öl
Gewürze
-
4 EL Curry Mischung
-
4 EL Kurkuma
-
2 EL schwarze Pfefferkörner
-
2 EL Bockshornklee
-
2 EL Fenchelsamen
-
1 EL Chili-Flocken
-
2 TL Kreuzkümmel
-
2 TL Koriander
-
2 TL Nelken
-
2 TL Salz
Directions
Das Gemüse waschen, schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
Den Reis mit kaltem Wasser spülen, bis dieses sich nicht mehr trübt. Bis zur Weiterverarbeitung im Wasserbad belassen. Alle Zutaten beiseite stellen.
In einem großen Topf die Zwiebeln und den Knoblauch mit etwas Öl glasig braten. Die Kokosmilch dazugeben und kurz aufkochen. Die Hitze herunterstellen und die Curry-Mischung dazugeben und gut umrühren. Mit Salz abschmecken und bei niedriger Hitze warm halten.
Den Reis kochen. Den aufsteigenden Wasserdampf nutzen, um den Brokkoli in einem Sieb zu dampfgaren.
Karotten, Sellerie, Porree und Paprika in einer Pfanne scharf anbraten. Die Paprika sollte ihren Biss nicht verlieren.
Das Gemüse und die Cashewnüsse alle in den großen Topf mit dem Curry geben.
Den Reis in eine Schüssel umfüllen. Koriander waschen und grob hacken.
Curry mit Koriander, extra Cashewnüssen, Reis oder Brot servieren.
Recipe Note
Curry on!
Gewinne ein Probierpaket im Wert von 46€!
Jetzt zum Whatsapp-Newsletter anmelden und deinem Glück auf die Sprünge helfen! ⏱️
Jetzt Probierpaket gewinnen














